減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

2017-10-18から1日間の記事一覧

【日記】10月17-18

①概要 昨日は朝8時半起床、寝坊したことにショックでしばらく寝転がっていた。ようやく家を出たのが11時で、しかし連れも到着が遅く、ご飯を食べたのが13時くらい。それからこのブログを書いて、しっかり歯磨きとストレッチの習慣復活させたらなかなかいい感…