減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

2018-02-22から1日間の記事一覧

【反省】2/22夜まで

本日の流れ 今日は朝は少し早く出たものの電車が遅れ、座れはしたが着くまで時間がかかり朝はそんなに余裕がない。寒すぎて勉強する気が起きず。この辺は早く手袋を買うなど、対策を講じたい。 朝はブログを書くが、その後旧職場の行事により自分の仕事が強…

【日記】2/22朝まで 利用されないように、心にバリアを張る

昨日の流れ 昨日は、今朝雪が降るということで、おそらく低気圧、気温変化があったせいだと思うが、肩の痛みとめまい、頭痛が結構出ていて、ストレスも溜まりやすかった。結構多弁になってしまっていもいた。 旧職場では、また色々と存在を利用されそうにな…