減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

2018-07-18から1日間の記事一覧

【日記】7/18朝まで ストレスと向き合う

色んなノイズが、きつくなっている。日常生活におけるノイズ。暑いのもそうだ。すごく、症状が悪化している。 ブログを書くタイミングが分からなくなっている。 書く場所も選ぶ。 昨日はまた色々とこなす1日でした。 ストレス要因と向き合う。その後ちょっと…