減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

2018-10-07から1日間の記事一覧

【感想】10/7 夜 疲れ果てて

今日は朝から勉強しようとしましたが、まぁいつも通り型にはまったかのように朝ブログを書いて、それからノロノロ勉強開始。お昼ご飯はキャベツ。ノロノロ勉強。夕方キャベツを食べて、ジムに行き運動したが時間管理を失敗してあんまり走れなかった。帰宅し…

【日記】10/7朝まで 人の笑顔に恋い焦がれ

10/6 昨日は朝から地元で整理→ジムで運動→カフェ勉強を試みるも固まってできず。地元に戻って勉強。若干捗る。帰宅して寝るがどうも体調と機嫌が悪い。そんな感じでした。 体調について ジムに行ったのに一向に減量が進まないし、なんか体がだるい。どうも気…

【感想】10/6夜 いつ果てるともなく

生活リズムについて、産みの苦しみを味わうこと1週間、少し形が見えてきた。 現状、理想の生活リズムを崩す要因となっているものは、まぁ意にそぐわない無給時間外労働である。 本来以外の業務が多すぎるのが、職場に入ってみないと分からなかったことだし、…