減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

2019-05-29から1日間の記事一覧

【日記】5/29昼まで 反省点と改善策を積み上げて

5/28 本日は朝からすっごい体調不良だった。 気分を保つので手一杯であった。気圧や気温がすごく変動してるのもあるだろう。肩の痛みがすごい。 前日、本業で忙しいのに、臨時で起こったことがたくさんあって怒りがおさまらなかった。それと同時並行に、ツレ…