減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

2020-03-01から1日間の記事一覧

3/1 朝

風呂で色々考えことをしていたらあっという間に時間が経ってしまった。色々思い出して整理している。その作業が地味に時間がかかる。 寝るのが2時になってしまったが、仕事のことを考えたり、整理したりするのを一切やめた。 朝、今日の勉強内容を書き出して…

2/29 夜 1日の感想

概要 病気の再発を防ぐために、以下に思ったことを記す。 今日は朝から眠くて、とてもじゃないが大変であった。 勉強道具を紙媒体に戻したが、うつらうつらし続けて、時間が過ぎていった感じだった。しかし、仕事前の時間はかなり長かった。 予備校にこもっ…