減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

2020-06-05から1日間の記事一覧

6/5 昼 やっぱり元気なのです

6/5 朝 昨晩は疲れすぎて、ストレスがやはり高かった。仕事終わりのストレス度はすごい。なので、これをうまく発散する必要がある。 職場脱出時間を22時と決めて、ちょっとオーバーしたが守ることができた。途中、片付けないで放置しているのを見て誰だよっ…

6/4夜 

6/3 夜 やるべきことが多すぎてわけがわからなくなってきた。 すごい電話かかってくるし、すごいペース。 わけがわからない。 頭の中での整理がつかない。本当にわけがわからない、同時進行。 まぁ、仕事はもう、風の向くままに 与えられた環境で頑張ろうと…