減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

【日記】11月16ー17 朝勉強を決意。節約プロジェクトも考案中。ブログは徐々に追記する形式に変更。

概要、反省点

昨日はいつも通り朝マックでブログ→単語カード確認、昼ごはん(10:45)→間延びして13:00から数学、16:00から夕食休憩でした。ここで、時間の使い方を本気で疑った。朝から勉強しないと、どんどん効率が落ちる。

なので朝にもっと傾斜をかける方にシフトすることにした。あくまで人それぞれなきはする。

あと個人的に昨日から答練を開始。科目は化学。散々であった。ひさしぶりすぎて質量モル濃度とかなんだっけ状態であった。すこし傾向も変わっている気がする。

あとは、お金がもったいなくて大数買うのをためらったw

でも買うかなぁ。解答が簡潔で素晴らしい。

まぁ、できれば『節約』の項目をそろそろ作りたいと思っている。節約は最高の精神修行だと思っている。不必要なものは買わない努力。

睡眠

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23:30就寝、6:00起床、マック到着7:40ころ

昨日は家族団欒の時間があったため夜遅くなった。 

今日も5:30起床を試みる。22時就寝、21時前帰宅。

理想の1日バージョン2

7:30-10:45勉強

11:00-12:00 食事と睡眠

12:00-16:00 必死で勉強

16:00-19:00 休憩、バイト、用事、買い物

19:00-20:30 自己答練(バイトないとき)

断捨離

昨日はできず。だんだん部屋が荒れてきた。

今朝は棚の上のゴミ捨てをさっとやった。

今日は帰宅して30分くらいの片付けは行いたい。

減量

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昨日から初ジムに行くことができた。毎日一回シャワー浴びるだけでも、通おうかなと。朝にタオル持ってこないといけない。忘れてしまった。 

 たすくま

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今朝から朝にしっかり勉強することにしました。朝に勉強を軽めだったのを反省した。なのでブログはメモ程度にしていく。徐々に追記するスタイルで。

習慣化 

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夕方に怒ってしまった。6時間睡眠だとどうしても。昼寝をがっつりとってなんとかしたいと思う。

 

勉強結果

数学

青チャート

数列を85ー105?くらいまで。もうすぐで漸化式で、階差数列に入ってすぐやめた。読むだけでいいからとにかく速度を出していきたいと思う。

 

英語

ターゲットのアプリが超絶良かったので、重い単語帳持ち歩く必要なくなった。まじで神。

移動時間はリスニング。電車内はターゲット。

今朝は19分。

 

化学

駿台の実践センター問題集を解いて、半分くらいの出来で流石に危機感を覚える。

10年以上前の重要問題集を掘り出してきた。

 

本日予定

数学(青チャート読み)

物理(公式暗記→エッセンスとき)

ごはん

化学(昨日の復習、照井式問題集進める)

夕ご飯

今日は某携帯ショップに用あり。

ブログ追記

化学答練

で終了する予定。それではやってみる。