6/13 昼まで
6/12
昨日は早く入って、結構まじめに仕事をした。すごい量あったので、てんやわんやになって、本業に差し支えた。途中から何をやっているのかわからなくなった。疲れて、のんびり帰宅し、のんびり風呂に入り、のんびり寝てしまった。
帰宅時にとても疲れていて、どうしようもないことが多い。とても何か作業や勉強をする気にはなれない。気合いでなんとかしていくべきだろうか。
しばらくは帰宅→睡眠までの流れを修正することに全力投球。
帰宅時刻と、入眠時刻までの差が問題。
帰宅時間を23:00より前に。
目標
移動中、日本史または単語
物理→30分集中
英語 1〜2文
数学→数列10問
帰宅中 日本史(たぶん能動的な勉強はできなそう)
23時ころ寝たい。