7/25
概要
7/24夜
昨晩は夜遅くなり、寝るのも遅くなった。
仕事をしていてうんざりした。
寝る前に肉を食べて、後悔した。
承認欲求が高すぎて、自分に絶望した。
おいしいチョコレートのことを知って、楽しくなった。
7/25
朝から病院
病院で、何度も謝られる。前に随分待たせられたため。注射をする。
そのあと、土砂降りの中を次の病院へ、うんざりしながら歩き、保険証の件で手続き。
そのあと、ジムへ行って、20分走り、体調を少しだけ整えてから仕事場、入りが遅くなった。
仕事、体調不良のためかあまりテンポ良くできない。
合間、前日に盛り上がった話を少しだけする。
残業、休みたくて、みんなと笑い話を2時間くらいダラダラする。単なる休み。
帰宅して、風呂入って、少し片付けしておしまい。
祝日中、全くやりたいことをやってない。祝日なんてものはない。それでよい。
合間合間に、顧客のワガママにうんざりした。それで時間が奪われるのかよ。なんかもうそれはやめたいなと思った。
せめても、美味しいもの食べよう。
記録類
明日から平日
5:30起き、22:50寝る生活
断捨離
細々タスクを全部片づけられなかった。
顧客のワガママのため、ボランティアで何時間も延々と抑留させられる。
減量