減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

2018-06-27から1日間の記事一覧

【日記】6/27 夜まで 色々生活改善試み中

今日も夜に書いています。 記録は前日のものばかりです。 昨日は鬱のことに向き合っていて精神的なダメージが大きかったこと、話し合いで今後のことを決めなければならなくて夜の時間をすってしまったこと、帰宅後ちょっとムカつく言われ方をしたことがあり…