減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

2018-09-29から1日間の記事一覧

【日記】9/29朝まで 反省点の多いこと

今朝から肩の痛みがすごいです。台風が近づいているということで、久し振りにしっかり症状が出ています。ということで、今日も健康第一に行きたい。あまり無理をしないように。 減量が一定の成果を上げているが、取り敢えずもうすぐBMIでいうところの肥満状…