減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

2018-10-17から1日間の記事一覧

【日記】10/17朝まで うまく仕事を抑える努力

10/17 朝地元カフェ→ジム→仕事早め、雑務処理→仕事→ちょっと雑談タイム長め→雑務処理→帰宅するが遅くなる。 雑談はためになることも多かったが、帰宅がすっごく遅くなり、今朝の体調も悪く、ちょっと反省した。 症状について ちょっと最近病態があまり良くな…