減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

2019-01-15から1日間の記事一覧

【日記】1/15 昼まで 精神面から立て直しを

昨日は祝日でしたが、朝起きると父が騒いでいたので大人しくした。昼頃に家を出て、あとは仕事しておしまい。仕事では何をどういう順番でやったらいいかの判断が遅れて、たいしてうまく回せなかった。帰宅後、どうしてもお腹が空いてしまった。すごく困って…