減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

2019-01-28から1日間の記事一覧

【日記】1/28 朝まで 早寝早起き挑戦中だが

昨日は一日中休日、 結構遅めに起きてすぐ運動、そしたらあっという間に15時でぼーっとしていた。 とても、頭の中が整理がつかない状態になっていて、何から手をつけたらいいのか、わからなくなっている。 把握しなきゃならないことが多すぎて。 土曜日、仕…