減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

2019-02-13から1日間の記事一覧

【日記】2/13朝まで ちょっとずつ体調回復へ

昨日は朝は体調が悪すぎて、昼まで寝たあと仕事。 仕事ではやや他人に介入しすぎた。反省した。ちょっとでいい。必要最小限でいい。 それと、自分のことを進めないで他人に介入しているのも違うなぁと思った。 なので、やっぱり自分のこれからのことをちゃん…