減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

2019-03-28から1日間の記事一覧

【日記】3/28 朝まで 反省の繰り返し

珍しく仕事が遅かったので、先に病院へ。病院はわざわざ1時間半くらいかけて行ったが診られたのは5分以内。そのあとジムに行くが体調が悪化する。 久し振りに走ったが汗がすごい量出てきた。しばらく走っていなかったと思う。 そのあと仕事に行ったが結構ギ…