減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

2019-10-06から1日間の記事一覧

10/6 夜まで 神経衰弱

仕事で、対人で、とても尊大な振る舞いをされて疲れている。昨日はとてもストレスが溜まった。やはり、苦手なところでは戦ってはいけないんだろう。結構自分で処理できないレベルでストレスが溜まった。昨日、たまたま、そのやらなくてもいいことをやること…