減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

2020-03-26から1日間の記事一覧

3/26 妥協しない

初心忘るるべからず。 最近、深夜残業が多すぎて、さすがに体調がおかしくなってきた。 対策としてやること。 ①仕事前に準備 ②仕事中に片付けまで済ます ③仕事中に発生した臨時業務は全部明日。 22:00までに退社する。これは、何を言われようと逃げ出す。 話…

3/25 振り回される

連日仕事が深夜に及び、疲れてしまった。 最近勉強時間を伸ばそうと躍起になっていて、とうとうあっという間に他のことが大変なことになっている。もう回っていない。深夜まで残される毎日はうんざりしてきた。とても疲れた。コロナのことで仕事が激増して、…