減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

2021-02-09から1日間の記事一覧

2/8 朝 日記

2/7 仕事①→昼間で作業して、午後はパソコン作業で疲れる。休憩挟みながらやった方がいい。効果的な休憩方法を探る必要あり。 朝にトラブルが発生して、かなり被害を受けた。毒を浴びて頭がクラクラした。 移動中、ジムに立ち寄らず。ダイエットに対して完全…