減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

睡眠

【日記】11月4ー5 急な雨により天気予報士の検索と保険的な数学の時間配分を決意。あと睡眠から断捨離のステージへ移行。

概要 昨日も7時に起きてしまい、朝ごはん家でがっつり食べて予備校到着が9時ころ。慌てて席取りするが日記を書く場所に困る。 結局10:45が来て昼ごはんへ。昼ごはん食べてから更新。昨日からまたポモドーロの合間に歯ブラシとか、ストレッチをやることは廃…