今日は4時に目が覚めてしまい、6時にまた寝て、起きたら11時だった。全く体力は回復しない。ジムへ行き、考えた。リセットしよう。たすくまの中身を全部消していく。もうかなり状況が変わってしまった。仕事が基本、長い。それに頭を支配される。だからそれに即して変えていくべきだ。
ジムでは少し走る。
しかし、仕事に入るのが遅れる。結果、結構バダバタだった。やっぱり明日からはちゃんと早めに入ろう。
職場での断捨離をもっと、やりたいなぁと思っている。明日やる予定。
反省点
①朝は早く動こう
②仕事場早めに入ろう