減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

4/6 夜

仕事が多すぎて疲れてしまった。今晩も寝れない。

毎日心拍数を測っていると、露骨に増えたり減ったりしていて面白いなぁと思った。緊張する瞬間が分かった。

先に進む決断をしてしまうと、スイスイ話が進む。ここ1週間で多くの決断をした。人間関係も捨てた。心の中でたくさん捨てた。そして、金がまたかかるだろう。それはそれでしょうがない。

世の中はコロナで大変なことになっているが、今目の前にできることを一つ一つやっていくだけ。

今日は仕事をのこり、片付けて早く寝よう。