減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

2018-12-09から1日間の記事一覧

【日記】12/9朝まで 一旦日常生活停止

12/7 この日記を買いたのちジムへ行って運動するが、200 kcalくらい運動してすぐ仕事へ。仕事第一優先だったため。しかし空振りな感じになってしまった。 気持ちが浮くような感じがあって、まとまりがつかない。仕事は始まってしまったらあとは流れるままに…