善く生きよう 物質的なものはどうでもいい とにかく、自分の中の基準に照らし合わせて良いか悪いかだ 生きる意味とはそれでしかないし そうあるべきだ 何かにもたれる生き方はもう真っ平御免 自分で自分に法律を課す 睡眠 23:00-6:00 目標 帰る時間が早くな…

勉強へのモチベーションがかなり低下。忙しい。 ◎睡眠時間 早寝早起き目標。 ・今日から目覚まし再開 ・帰宅を急ぐ。なるべく早く職場を出る（22:15くらい？） ・寝る前のやっておくことリストを作成 ◎減量 ・仕事をしているとほとんどご飯を食べなくなる 目…