減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

2020-07-08から1日間の記事一覧

7/8 朝

概要 朝仕事①、夜仕事②の日々で、今日から朝が早くなって、夕方の時間が余裕ができた。 しかし、朝の接続の悪いこと。降りても時間を潰す場所もなく、5時起きて本当に時間が無駄だった。 毎日睡眠時間が少なく、だんだんきつくなってきた。明日から朝を30分…