減量日誌

うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。

2019-07-22から1日間の記事一覧

7/22 閉塞感のあとで

昨日は色々と考えた。閉塞感のある現状を改善するにはどーしたらよいのか、結局、どうしようもないという身もふたもない結論になった。 ・隙間時間を使って、勉強していくこと。 ・仕事については、要領よくやってくこと(さすがに手を抜かないと、生命の危…

7/21 夜まで 疲れてしまいました

意味不明な量の仕事を課され、毎日がよくわからない。最近、また鬱への道を走っている。全く時間的な感覚がない。 昨日も深夜まで1人残って延々とパソコンに向かっていた。途中色んな人が話しかけてくる。すごく精神的に疲れた。こんな苦痛なことをいつまで…